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保护骨骼 正确认知骨质疏松

  俗话说“人老腿先老”,但骨质疏松的毛病并不是老了才会出现。也许不到更年期,骨头就开始慢慢变脆,然而这种变化早期并不被人所察觉,直到发生骨折的那一天才会引起重视。跟骨骨密度仪厂家提醒实际上,保护骨骼是一辈子的工程。

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  随着社会老龄化加剧,骨质疏松症的发病率已跃居世界各种常见疾病的第7位,被公认为严重的社会公共健康问题。

  面对骨质疏松症这一“静悄悄的流行病”,我们该如何提前预防?若一旦被它盯上,我们又该怎样逃离魔爪?

  正确认识骨质疏松

  人体内的骨代谢好比一个天平,一侧是“骨质吸收”,另一侧是“骨质流失”。随着年龄的增长,钙吸收减少而流失增加。为了弥补血液当中钙质的不足,身体就需要不断从骨骼中移除钙来补充,久而久之,这个天平就会失衡,从而导致骨质疏松。

  WHO在1994年首次对此病给出定义:骨质疏松症是一种以骨量低、骨组织微结构损坏导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。2001年,美国国立营养卫生院又进一步扩展了这个概念:以骨强度下降和骨折风险增加为特征的骨骼疾病。骨强度主要反映骨骼的两个主要方面——骨密度和骨质量。

  随着社会老龄化加重,我国骨质疏松症流行趋势也愈演愈烈。骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。

  2018年中国骨质疏松流行病学调查结果显示:我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19. 2%,其中女性为32. 1%,男性为6. 0%;65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32. 0%,其中女性患病率高达51. 6%,男性为10.7%。

  此外,我国低骨量人群也很庞大,是骨质疏松症的高危人群。数据显示,我国 40~49岁人群低骨量率达到 32. 9%,其中男性为34. 4%,女性为31. 4%;50岁以上人群低骨量率为46. 4%,其中男性为46. 9%,女性为 45. 9%。

  骨质疏松症可引发脆性骨折、骨骼畸形、活动能力下降、心血管疾病等多重并发症,不仅给患者带来严重病痛,也给社会和家庭带来沉重的经济负担。然而,面对如此严重的疾病,大多数公众对此认知却普遍不足。目前中国骨质疏松症的治疗率仅仅只有6%,绝大部分患者都没有及时就医。

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